بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی بین رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد. به همین دلیل با یک رژیم غذایی سالم میتوان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرد. ارتباط جریان خون و حمله قلبی ناگهانی آنچه که سبب بروز بیماری قلبی میشود، تشکیل تدریجی رسوب چربی یا پلاکها در لایه […]
امروزه در بسیاری کشورهای پیشرفته دنیا نظیر آمریکا و کشورهای اروپایی زالو درمانی، به عنوان یک روش درمانی با ارزش به منظور مداوای بسیاری از امراض رایج است. تاریخچه زالو درمانی زالو درمانی بیش از ۲۰۰۰ سال در طب سنتی اروپایی، هندی، طب چینی، طب سنتی ایرانی مورد استفاده بوده است. همچنین بر اساس شواهد […]
سرفه ای که بر خلاف سرفه تر قادر به دفع خلط و مواد محرک از شش و مجاری تنفسی نیست، سرفه خشک نامیده می شود. سرفه خشک میتواند برای هفتهها پس از سرماخوردگی یا آنفولانزا در فرد مبتلاء باقی بماند. همچنین این نوع سرفه ممکن است در اثر شرایطی مانند تولید و تجمع بیش از […]
طب سنتی چینی که طب شرقی یا طب آسیایی نیز نامیده میشود، شامل طب سوزنی، یکی از قدیمیترین و شایعترین داروهای درمان طبیعی مورد استفاده در جهان است و ریشه در چین باستان دارد. TCM مخفف طب سنتی چینی است و پزشکان از گیاهان دارویی، طب سوزنی و دیگر روشها برای درمان طیف گستردهای از […]
سردی معده از جمله مشکلاتی است که در اثر شیوه نادرست رژیم غذایی ممکن است پدید آید و مشکلات زیادی را با خود به همراه آورد. در این مطلب به علائم، تشخیص و درمان سردی معده خواهیم پرداخت. علت بروز سوء مزاج سرد و تر معده از علتهای سردی معده میتوان به موارد زیر اشاره […]
راهکارهای زیادی برای درمان خشکی پوست آن هم در فصل زمستان وجود دارد. اگر جزو افرادی هستید که با مشکل خشکی پوست در زمستان مواجه هستید و تمایل دارید بدانید چه راهکارهایی در طب سنتی برای خشکی پوست وجود دارد، حتما همراه ما در ادامه این مطلب باشید. فصل زمستان و خشکی پوست خشکی پوست […]
برخی از دمنوشها در درمان بیماریهای گوناگون به خصوص بیماریهای تنفسی بسیار موثر هستند. برای مثال دمنوش آویشن که با نام علمی «Thymus vulgaris L» در طب سنتی ایران شناخته شده است، از جمله دمنوش هایی است که می تواند در بهبود و درمان بیماری های تنفسی، گوارشی و … کمک قابل توجهی کند. درمان […]
سیاه دانه با نام علمی Nigella sativa در منابع طب سنتی با نام شونیز شناخته شده و دارای مزاج گرم و خشک است. سیاه دانه از گیاهان دارویی پر کاربرد بوده که دارای مواد معدنی مانند آهن کلسیم و ویتامینهای مانند ویتامین ب ۱۲ و دی است، همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان به تقویت […]
طب سنتی واژه ای کلی است که هم به سیستم های طب سنتی مانند طب سنتی چین، آیورودای هند و طب یونانی – عربی و هم به اشکال مختلف طب بومی اطلاق می گردد. درمان های طب سنتی مدیریت رژیم غذایی و تغذیه سالم استفاده از داروها استفاده از کارهای دستی مثل ماساژ و حجامت […]
در طب سنتی ایرانی مزاج ترکیبی از عناصر چهار گانه اصلی آب، هوا، آتش و خاک است. با توجه به اینکه این عنصرها دارای کیفیتهای چهارگانه متضاد گرم، سرد، خشک و تر هستند نتیجه فعل و انفعالات ناشی از این چهار عنصر کیفیت جدیدی را در بدن ایجاد میکند که به آن مزاج گفته میشود؛ […]
