کسانی که مزاج مغزشان خشک است، معمولاً بینی و پشت حلقشان ترشح ندارد و بینی شان همیشه خشک است. مغز به طور طبیعی با وجود میلیاردها نورون در حال فعالیت است و باید دارای طبع سرد و تر باشد. مغز با طبع سرد و تر آفریده شده است تا جبران فعالیت و حرارت بالای مغز […]
همان طور که در مطالب قبل گفته شد، در طب سنتی چهار مزاج اصلی برای همه انسانها تعریف شده است: صفراوی دموی سوداوی بلغمی مزاج بلغمی چگونه مزاجی است؟ به افرادی که مزاج سرد و تر دارند، بلغمی مزاج گفته میشود. این اشخاص به طور معمول چاق هستند، پوست سفید دارند و موهایشان نیز کمپشت […]
طب سنتی معتقد است که همه ما باید طبع و مزاج خود را بشناسیم و با غذاهای مفید بر اساس نوع مزاج خود آشنایی داشته باشیم. شناخت طبع و مزاج کمک می کند که بتوانیم بدن خود را به حال تعادل نگه داریم و از هر گونه کسالت و بیماری مصون بمانیم. در این مطلب […]
مزاج صفراوی در لغت به معنای زردی است و در اصطلاح ترشحات زرد رنگ کبد را می گویند. طبیعت صفراء گرم و خشک است و مواد غذایی صفرازا گرمای زیادی را در بدن تولید میکنند. در یک انسان عادی و سالم میزان صفرا یک درصد باید باشد. افراد صفراوی چه مشخصاتی دارند؟ علاقمند به شعر […]
طبع یک خصیصه اخلاقی و رفتاری در حوزه پزشکی و در قالب فیزیولوژی است. به صورت خاص هرکس دارای یک طبع و مزاج است که غلبه آن ممکن است طی جرایاناتی مثل اصلاح رژیم غذایی یا اقلیم زندگی ما و یا افزایش سن این مزاج غالب دستخوش تغییراتی شود. یکی از راههای اصلاح عادتهای غلط […]
طب سنتی معتقد است که مصرف برخی خوراكی ها و نوشيدنی ها هنگام صبح يا آخر شب قبل از خواب می تواند تاثير متفاوت و مطلوبی روی سیستم بدن داشته باشد. براي مثال نوشيدن شربت خاكشير قبل از صبحانه ميتواند به رفع يبوست و جوشهای صورت كمک كند و نوشيدن دمكرده گلگاو زبان قبل از […]
کبد چرب به دلیل کمتحرکی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پرکالری، کم فیبر و همچنین داشتن حداقل فعالیت فیزیکی و اضافه وزن ایجاد می شود. کبد چرب از جمله بیماری هایی است که بسیاری از مردم به آن مبتلاء هستند. و در طب نوین برای درمان این بیماری، انواع و اقسام داروهای شیمیایی با […]
در شهرهایی که هوای آن آلوده است باید به وضعیت مزاجی؛ تعادل هورمونی و خواب خود توجه بیشتری داشته باشیم. وقتی شبها خوب نمیخوابیم و صبحها هم دیر بیدار میشویم، سیستم ایمنی کاهش مییابد و ما بیشتر در معرض عوارض هوای بد قرار میگیریم. نرمش روزانه اگرچه به خاطر کرونا و آلودگی هوا نمیتوانیم در […]
طب سنتی معتقد است که نشانههایی که در نواحی متفاوت صورت ایجاد می شود، میتواند در تشخیص بیماری و اختلالات داخلی مؤثر باشد و هر تغییری روی صورت ارزش توجه کردن را دارد. این موضوع آن چنان اهمیت دارد که از منظر طب سنتی چینی؛ صورت نقشه بدن است و میتوانیم از آن برای کسب […]
مغز انسان دارای تواناییهای زیادی است و داشتن یک حافظه قوی بستگی به سلامت، شادابی و نشاط مغز دارد. اکثر افراد در هر سنی گاهی اوقات با اندکی تاخیر برنامه روزانه خود را به یاد میآورند، در صورتی که بسیاری از انسانها عملکرد مغز را کاملا بستگی به نوع آفرینش خود میپندارند و هنگام بیماری […]
