مطالب مفید

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

کهن سالی

آیا می‌دانید هر امری بر خلاف طبیعت تدبیر کننده و مدیر بدن که خداوند برای مدیریت بدن ما آفریده است باعث ضعف قوای بدن می‌شود؟؟ کهن سالی زیاده روی در دفعیات بدن مثل پریود حجیم تعریق زیاد ورزش زیاد بی‌خوابی شبانه افراط در مقاربت خوابیدن روز پرخوری عدم مراعات اعتدال در خوردن گرسنگی طولانی مدت […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

پزشک خادم طبیعت

(طبیعت خود کافی است در بهبود بخشیدن بیماری‌ها) پزشک باید خادم طبیعت باشد و امر شفا در اختیار او نیست. پذیرا بودن طبیعت و تأثیرپذیری بدن مهم است. بقراط

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

تعیین سلامتی بدن با پی اچ خون

پی اچ خون به تعیین سلامتی بدن کمک می‌کند.  باکتری‌ها و میکروارگانیسم‌ها و رادیکال‌های آزاد برای تخریب سلول‌ها و گلبول‌های سالم نیاز به پ هاچ اسیدی دارند و به همین دلیل باید سطح آن کنترل شود تا بستر مناسبی برای اسیدی شدن بدن پیش نیاید…  هر چیزی می‌خورید و می‌نوشید پ هاچ را تحت تأثیر […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

مزایای تاب خوردن

تاب خوردن برای افرادی که در دوره نقاهت به سر می‌برند و در ناراحتی‌های اعصاب و کم‌خوابی و بچه‌‌ها در بیماری‌های کلیوی مانند سنگ کلیه توصیه می‌شود.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

ورزش حافظه

هر عضوی در بدن نیاز به ورزش مخصوص به خود دارد که با آن تقویت شود. ورزش حافظه، حفظ کردن است.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

کورتیزول و میزان آن

سحرگاهان میزان هورمون کورتیزول خون به بیشترین حد و شبها به پایین‌ترین حد خود می رسد…  کورتیزول هورمون مهم در سوخت و ساز و افزایش انرژی بدن است. پس بیدار شدن هنگام سحر بسیار مفید و خوابیدن آن هنگام مضر است.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

خواب زیاد

خواب زیاد باعث ضعف مغز و بدی هضم و کاهش حافظه می‌شود. خواب روز در زمستان باعث افزایش احتمال سرماخوردگی و درد زانو می‌شود.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸

چرا ورزش کنیم؟

اگر طبیعت از دفع ماده زائد از بدن ناتوان باشد، باید تدابیر درمانی صورت پذیرد. ولی کاربرد طولانی مسهل‌ها یا عرق آورها و… رطوبت و مواد مفید و ضروری بدن را هم ناچار همراه مسهل دفع می‌کند، بنابراین ضعف بدنی عارض می‌شود… بهترین روش دفع ماده زائد از بدن و پاکسازی بدن انجام حرکات متناسب […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸

نشانه‌های بیماری در فرد چاق

آیا میدانستید در فرد چاق نشانه‌های بیماری در مراحل اولیه قابل تشخیص نیست…. دارو سریع اثر نمی‌کند‌…. مفاصل‌شان ضعیف است…. در انجام کارهای روزمره ضعیف است…. تحمل تشنگی و گرسنگی ندارد…. فصد و مسهل ضرر دارد…..