بعضی می‌پرسند چه اهمیتی داره ساعت چند بخوابیم ۷ تا ۸ ساعت در شبانه روز کافیه دیگه….. باید بدانید در تاریکی محض زمین در ایران، ساعت ۹ شب تا ۲ نیمه شب اگر بخوابید؛ طبیعت بدن کدی آزاد می‌کند که قلب و مغز و کبد آن را می‌گیرند و خودشان را شارژ می‌کنند و اقدام […]
لطفا برای تشخیص و درمان بیماریها به عطاری مراجعه نکنیم و با جان خود بازی نکنیم…. یادتونه قدیمها که دندانپزشک نبود برای کشیدن دندان به….مراجعه میکردند…
غذاهای غلیظ و لزج تولید خون غلیظ و لزج می‌کنند، که منجر به فشار خون می‌شود… برای اصلاح فشار خون خوردن داروی تجویز شده توسط پزشک به تنهایی کافی نیست بلکه پرهیزات زیر باید رعایت شود: حلیم کله پاچه فست فود پنیر پیتزا نان خمیری ماکارونی پاستا لازانیا ته دیگ رشته آش گوشت گاو و […]
یکی از علتهای ایجاد چاقی، مسائل روانی است بویژه خشم فرو خورده…. به هنگام کودکی به بیشتر ما آموخته‌اند خشم احساسی نامناسب است. اغلب به ما می‌گفتند: “جوابم را نده، دهنت را ببند، دهن به دهنم نگذار!” شاید به همین دلیل شعری قدیمی متعلق به دوران ویکتوریا می‌گوید: (بچه‌ها را باید دید نباید شنید.) خشم، […]
بزرگی خوش خیم پروستات یا BPH شیوع متوسط ۴۶ درصد دارد و با افزایش سن بیشتر می‌شود. علت اصلی آن نامشخص است. چندین فاکتور مثل تغییرات هورمونی، عفونت‌ها، عوامل محیطی و تغذیه ای، عوامل اتوایمیون و التهاب مزمن مرتبط با سندرم متابولیک نقش دارند. علایم بیشتر به صورت انسدادی است. کاهش قطر ادرار، جریان آهسته، […]
