مطالب مفید

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

تأثیر نوازش در رشد جسمی و روحی کودکان

تماس لمسی اولین تجربه‌ی نوزاد پس از به دنیا آمدن است. ما برای اولین بار عشق را به این شکل دریافت می‌کنیم. مادران پستانداران بدون استثنا، عواطف نوزادشان را با لمس کردن بر می‌انگیزند.  برای مثال موش‌ها با لیسیدن توله‌هایشان و نخستی‌سانان (زیر مجموعه‌ای از پستانداران جفت‌دار که شامل جانوارانی مانند انسان‌ها، گوریل‌ها و میمون‌ها […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

تنهایی به اندازه سیگار و الکل ضرر دارد…

یک مطالعه طولانی‌ مدت در دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد داشتن روابط اجتماعی قوی تأثیر مستقیمی بر سلامت و خوشبختی انسان دارد.  این پژوهش که در سال ۱۹۳۸ آغاز شده، زندگی ۲۶۸ دانشجوی هاروارد را در طول تقریباً ۸۰ سال بررسی کرده و یافته‌های آن حاکی از آن است که روابط نزدیک، بیشتر از ثروت یا […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

بنظر شما مصرف جگر گوسفند خوب است؟

لازم است از بین اعضای بدن حیوانات، قسمتهای لطیف‌تر، زود هضم‌تر و خوش‌طعم‌تر مانند گوشت گردن، کتف و اعضایی که در قسمت میانی بدن حیوان قرار گرفته اند، مورد مصرف قرار گیرد. تا حد امکان باید از خوردن اندام‌های داخلی مانند قلب، جگر، قلوه و نیز کله و پاچه اجتناب کرد. زیرا این اجزا یا […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

مواد غذایی که نباید مصرف شود…

شیرینی‌های غلیظ که با شکر تهیه شده است مانند زولبیا و بامیه و شیرینی‌های خامه‌ای.  غذاهای شیرین و چاق کننده مانند شله زرد، انواع حلواها. غذاهای با ترشی زیاد مانند آش‌های خیلی ترش. غذاهای شور به دلیل کاهش رطوبات بدن.  غذاهای بی‌مزه به تنهایی مانند خیار و کدو.  غذاهای چرب و غذاهای داغ.  غذاهای سرد […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

آیا مضرات کرفس را می‌دانید؟

کرفس برای صرع مضر است و آن را تشدید می‌کند. کرفس صفرا را به سمت سر سوق می‌دهد و زیاد خوردن آن چشم را ضعیف می‌کند.  زیاد مصرف کردن آن خشکی‌زاست و ضعف عقل ایجاد می‌کند. برای میگرن مضر است. برای خانم‌های باردار مناسب نیست. بهتر است آب سیب و آب هویج، با آب کرفس […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

جوانسازی پوست

طب سوزنی دانش پر رمز و راز نیاکان ماست که اثرات درمانی بسیاری دارد.  تأثیر طب سوزنی در زیبایی و جوانسازی پوست صورت بسیار بیشتر و طبیعی‌تر از جراحی و روش‌های تهاجمی است…  در بعضی کشورها مردم برای پیشگیری از چین و چروک صورت هر هفته طب سوزنی انجام می‌دهند و بدین صورت، چهره در […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

خواص هل چیست؟

 گرم مزاجها باید با تدبیر و احتیاط هل را مصرف کنند و افراط در مصرف آن برای روده و ریه مضر است.

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

اهمیت میزان خوراک در روز

بهترین درمان در بیماری‌ها کم‌خوری است.  غذا هر چند خوب باشد و خاصیت غذایی زیادی داشته باشد، تولید کننده خون با خلط معتدل است. همین غذا اگر زیاد خورده شود، تولید بلغم می‌کند و اگر زیادی کم شود، تولید صفرا می‌کند. بهترین غذا هم اگر از مقدار لازم بدن بیشتر مصرف شود، موجب تولید خلط نامناسب […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

روشهای حفظ سلامتی قلب

مهمترین عضو رئیس بدن است. قلب با معده، کبد، مغز، رحم و تخمدان‌ها در زنان و بیضه‌ها و دستگاه تناسلی در مردان از طریق انتقال مواد از راه خون لنف و… ارتباط دارد و سلامتی قلب، موجب بهبودی کار این اعضاء می‌شود.  برای مثال اگر کسی ناراحتی گوارشی یا نفخ داشته باشد کاملا روی قلب […]

تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

دلشوره و اضطراب

سلام دوستان عزیز ازمون خواستین در مورد دلشوره و اضطراب پیام بزاریم…. اگر زندگی شما شیرین‌تر شده، فشارهای عصبی شما کمتر شده، نشاط شما بیشتر شده، آرامشتون بیشتر شده، معلومه که شما درس شکر رو خوب یاد گرفتید. بین حمله‌های شیطان و شکر رابطه مستقیم وجود داره…. وقتی که شیطان میگه من از چهار طرف […]