
مضرات غذاهای غلیظ و لزج
غذاهای غلیظ و لزج تولید خون غلیظ و لزج میکنند، که منجر به فشار خون میشود…
برای اصلاح فشار خون خوردن داروی تجویز شده توسط پزشک به تنهایی کافی نیست بلکه پرهیزات زیر باید رعایت شود:
حلیم
کله پاچه
فست فود
پنیر پیتزا
نان خمیری
ماکارونی
پاستا
لازانیا
ته دیگ
رشته آش
گوشت گاو و شتر
بادمجان
عدس
قارچ
ماست
سیب زمینی آب پز