مطالب مفید
اسفرزه
Plantago psyllium (ovata) اسفرزه دانه و پوسته دانه حاوی ترکیبات موسیلاژی موارد مصرف: درمان یبوست و بواسیر، کاهنده کلسترول و قند خون عوارض جانبی: چند مورد واکنشهای آنافیلاکسی شامل راش، اسهال، افت فشار خون گزارش شده، ورم گوارشی، کاهش اشتها، کرامپ شکمی، نفخ، احساس پری یا سنگینی، کاهش جذب برخی املاح مثل k, zn, mg, […]
برطرف نمودن بیخوابی در بیماران دیابتی
چند توصیه ساده برای برطرف نمودن بیخوابی در بیماران دیابتی
چاقی کودکان
همه خانوادهها به فکر بی اشتهایی و لاغری فرزندانشان هستند ولی متأسفانه چاقی کودکان را جدی نمیگیرند. اگر فرزندتان اضافه وزن دارد در سن بالای دو سال حتما پیگیری کنید. ۵۰ درصد موارد اضافه وزن در کودکی منجر به اضافه وزن بزرگسالی میشود. در سن بلوغ کودکان چاق ۳ تا ۵ سانت کوتاه قدتر میشوند. […]
مزاج علاقمند پاییز
میدونید کدوم مزاج تو پاییز حالش بده کدوم مزاج حالش خوبه؟؟
بهترین زمان مصرف انگور
بهترین زمان مصرف انگور بین دو وعده اصلی غذایی و حداقل دو تا سه ساعت بعد از صرف غذاست. توصیه شده است دقیقا قبل از غذا و بلافاصله بعد از صرف غذا انگور نخورید. چون ممکن است برخی از غذاها با انگور سازگار نبوده و موجب فساد آن گردند.
سخنان پروفسور محمد اسماعیل اکبری
دوستان عزیز حتما سخنان پروفسور محمد اسماعیل اکبری فوق تخصص غدد و سرطان را از لینک زیر گوش کنید پیرامون پزشک جامعه نگر… 🧬 نسل آینده با بیماریهای پیچیدهتری روبرو میشود… ⬅️ سخنان پروفسور اکبری ➡️