اقدامات طب سنتی برای کاهش درد مفصل زانو
کاهش وزن در صورت اضافه وزن
اصلاح سوءمزاج
تغییر مکان زندگی در صورت
تشدید درد با آب و هوای خاص (مثلا بیماری که در هوای نمور و سرد واحد زیر زمین دردش بیشتر میشد با خونه آفتاب گیر دردش بهتر شد.)
تقویت مغز و پیشگیری از نزله
رعایت اصول غذا خوردن و تقویت هضم
رفع یبوست و اختلالات قاعدگی
بهبود وضعیت روح و روان
اعتدال خواب و بیداری
روغنمالی و بادکش و حجامت و زالو درمانی با دستور متخصص طب سنتی
مطالب مرتبط
