راز پنهان در کبد شماست!» 🧐 🌞 شاید فکر کنید فقط آفتاب نگرفتن مقصر است؛ ولی ماجرا پیچیده‌تر است! 👇 ✍ بسیاری از ما فکر می‌کنیم ویتامین D فقط یک مکمل ساده است، اما این ویتامین برای جذب و انتقال به خون، به یک حامل چربی نیاز دارد. 🔸 وقتی کبد […]
پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که بعضی افراد مبتلا به کبد چرب، نوع خاصی از باکتری روده‌ای تولید کننده الکل دارند!! یعنی بدنشان بدون مصرف الکل، خودش الکل تولید می‌کند!! خود مستی درون زا!
جنگ بی صدا در بدن!! قاتل خاموش متابولیک! بیماری‌ای که بدون علامت واضح پیشرفت می‌کنه و به اندام‌های حیاتی آسیب می‌رسونه… درست حدس زدید کبد چرب و همینطور دیابت، فشارخون بالا، چربی بالا ارتباط بیماری در شکم با روان … مطالعات جدید نشان می‌دهد کبد چرب از طریق سایتوکین‌های التهابی روی مغز اثر می‌گذارد و […]
بچه های لاغر که یبوست دارند از خشکی مزاج است، باید آرامش بیشتری داشته باشند و در فعالیت زیاده‌روی نکنند، از سوپ‌ها و سبزیجات و میوه‌های رسیده استفاده کنند. بچه های چاق با یبوست طبع باید فعالیت فیزیکی را افزایش دهند و از خواب زیاد روز پرهیز کنند و محصولات لبنی همراه غذا نخورند. روغنمالی […]
آیا غذاهای مقوی کبد را می‌شناسید؟ سکنجبین، پسته، بادام، مویز، فندق، زعفران، انار میخوش، به، ماش، مربای بالنگ، مربای شقاقل، سیب، انار، آلو، زردآلو، توت، ترشی کبر، گوشت سریع الهضم
