تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۸
کبد چرب
پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که بعضی افراد مبتلا به کبد چرب، نوع خاصی از باکتری روده‌ای تولید کننده الکل دارند!! یعنی بدنشان بدون مصرف الکل، خودش الکل تولید می‌کند!! خود مستی درون زا!
مطالب مفید
تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
پروپولیس یا بره موم
زنبورهای کارگر شکاف‌های باریک خارج کندو را با ماده چسبناک و قهوه‌ای به نام بره‌موم پر می‌کنند تا از عوامل مهاجم، مورچه، باکتری و قارچ جلوگیری کنند وبرای تولید آن از شیره گیاهان و صمغ درختان استفاده می‌کنند. خواص بره‌موم عبارتند از: ۱٫ خواص ضدباکتریایی: بره‌موم اثرات ضدعفونی‌کننده و ضدباکتریایی دارد. ۲٫ تقویت سیستم ایمنی: […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
جنگ بی صدا در بدن
جنگ بی صدا در بدن!! قاتل خاموش متابولیک! بیماری‌ای که بدون علامت واضح پیشرفت میکنه و به اندام‌های حیاتی آسیب می‌رسونه… درست حدس زدید کبد چرب و همینطور دیابت، فشارخون بالا، چربی بالا ارتباط بیماری در شکم با روان … مطالعات جدید نشان می‌دهد کبد چرب از طریق سایتوکین‌های التهابی روی مغز اثر می‌گذارد و […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
نان کامل
چرا نان کامل را انتخاب کنیم؟ نان کامل از آرد گندم کامل که شامل سبوس و جوانه است، تهیه می‌شود. این نان بدون افزودنی‌های مضر بوده و سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است. مزایای نان کامل بهبود عملکرد دستگاه گوارش تأمین انرژی پایدار و جلوگیری از احساس گرسنگی زودرس و اضافه وزن […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
ازگیل میوه‌ای مغذی شیرین
ازگیل (Medlar) میوه‌ای مغذی شیرین و گس، سرد و خشک، قابض و مسکن حدت صفرا و حدت و هیجان خون و استفراغ و برای اسهال و کبد گرم و سردرد گرم مفید است. نام دیگر آن زعرور و کویج با خواص درمانی زیادی است. برخی از خواص آن عبارتند از: ۱٫ غنی از ویتامین‌ها: حاوی […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸
سنبل الطیب
Valeriana officinalis سنبل الطیب موارد مصرف: . اثرات ضد اضطراب و آرام‌بخش . باعث کاهش زمان به خواب رفتن . در بی قراری و مشکلات عصبی عوارض جانبی: . عوارض عصبی: مصرف طولانی باعث سردرد، بی‌قراری و بی‌خوابی و گشادی مردمک . مشکلات گوارشی . آلرژی تماسی . مشکلات کبدی فرآورده‌های حاوی سنبل الطیب بعد […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸
حفظ جوانی بدن
مصرف چند وعده اسفناج در هفته می‌تواند به حفظ جوانی بدن کمک کند. این سبزی مغذی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، آهن، ویتامین K و فیبر است. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف منظم اسفناج می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع دو و زوال عقل را کاهش دهد. همچنین، این سبزی به بهبود عملکرد روده و […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸
کاهش فشار خون
پتاسیم و کلسیم به کاهش فشار خون کمک میکنه موز، زردآلو، انجیر، گریپ‌فروت، هلو، انگور و آلو سرشار از پتاسیم سیب زمینی، سیر، قارچ، کدو سبز، گوجه فرنگی، بروکلی، سبزی و حبوبات هم سرشار از پتاسیم هستند…
