قدم زدن ۳۰ دقیقه در روز، نوشیدن شیر، ایستادن بیشتر از نشستن، آب پز کردن گوشت، خوردن کلم بروکلی آب پز، نوشیدن چای سبز و استفاده از کرم‌های ضد آفتاب از جمله مواردی است که پزشکان به همه افراد توصیه می‌کنند تا بدین ترتیب هر کس با خود مراقبتی بتواند سپری محکم در برابر حملات […]
محققان و پزشکان معتقدند انگور قرمز بخورید چون میوه سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را پایین آورد. به اعتقاد آنها مصرف سیر و پیاز را به خاطر بوی بد آنها از دست ندهید. این محققان همچنین توصیه می‌کنند که از گوشت قرمز فاصله بگیرید، کمتر کباب بخورید، چیپس و پنیر […]
تشخیص زودهنگام سرطان می‌تواند زندگی بیماران را نجات دهد. زخم‌هایی که خوب نمی‌شوند، تغییر رنگ داده‌اند، وخیم شده‌اند یا خونریزی می‌کنند. خونریزی غیر معمول یا خروج خون از هر منفذ بدن؛ وجود خون در ادرار، مدفوع، یا تکرر یا شدت قاعدگی غده یا تورمی که دائما در حال بزرگ شدن است خواه با درد یا […]
میوه سیب یک ضد التهاب قوی است و سبب کاهش cox2 ,tnf ,lL1 و دیگر فاکتورهای التهابی می‌شود. در مطالعه‌ای حیوانی، باعث کاهش مرگ و میر، جلوگیری از کاهش وزن و جلوگیری اسهال و کاهش آسیب کلون و ترمیم زخم در کولیت در موش‌های آزمایشگاهی شده است.
کم خونی و توصیه های غذایی طب ایرانی پرهیزات غذایی: کنسرو تنقلات (بیسکویت، آبمیوه صنعتی، چیپس…) فست فود نوشابه سرکه و آبغوره غذا با مزاج سرد گوشت گاو قهوه، نسکافه، کاکائو ماکارونی اولویه قارچ غذاهای مناسب: مویز، انجیر بادام، پسته، فندق توت خشک شیره انگور گوشت گوسفند و پرندگان عسل بالای یکسالگی (شربت) آب هویج […]
کاهش اشتها، تپش قلب، غم و غصه و ترس، ضعف بدن، کاهش حرارت بدن، اضطراب و بی‌قراری، تعریق کف دست و پا می‌باشد.
آیا می‌دونید بدن گاهی از خونریزی به عنوان راهی برای دفع گرمای بیش از حد استفاده می‌کنه؟؟ در شرایط کاهش رطوبت ارگانها این اتفاق بیشتر میفته… مثلا خون دماغ، خونریزی قاعدگی زیاد، مدفوع خونی و…
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ۷۶ درصد سرطان‌های معده به عفونت باکتری هلیکوباکتر پیلوری مرتبط است و با درمان این عفونت می‌توان از سه چهارم موارد سرطان معده جلوگیری کرد. محققان پیش‌بینی کردند که بیشتر موارد سرطان معده در چین و هند رخ خواهد داد و بر لزوم اجرای برنامه‌های کنترل فعال در این کشورها […]
تحقیقات جدید نشان داده است که استشمام بوی نعناع می‌تواند تأثیرات مثبت بر حافظه و عملکرد مغز داشته باشد و حتی ممکن است در درمان بیماری آلزایمر مؤثر باشد. دانشمندان دریافتند که بوی نعناع علاوه بر تقویت حافظه، سطح پروتئین‌های التهابی مضر در مغز را کاهش می‌دهد و از سیستم ایمنی مغز حمایت می‌کند، بدون اینکه […]
جهت درمان و کنترل یبوست به خیلی بیماران توصیه می‌کنم کف دستان را به صورت زیر ماساژ بدهند و اثرات خوبی هم تجربه کنند حتما امتحان کنید.
