تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۰
مدیریت استرس و افسردگی
در بیماران کم کاری تیروئید سابقه نگرانی، ترس و غم وجود داره، این بیماران به استرس حساسترند. مدیریت استرس و افسردگی، ورزش، خواب کافی و مشاوره به کنترل تیروئید کمک میکند.
مطالب مفید
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۰
موارد احتیاط بادکش
بهتره در مورد بادکش مطالب زیر را بدونیم: موارد احتیاط برای بادکش: سوءتغذیه، خستگی مفرط، بیقراری ذهن موارد منع مصرف بادکش: افراد دارای اختلال انعقاد خون، هموفیلی، لوسمی، خونریزی خود به خود یا شدید بعد از جراحت افرادی که حساسیت و واکنشهای شدید پوستی دارند یا بیماریهای عفونی پوستی مانند گال دارند. کسانی که به […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۰
تست تیروئید
اگر مدام خستهای، وزنت بیدلیل بالا میره یا ریزش مو داری، خستگی و بیحالی افزایش وزن بیدلیل ریزش مو و خشکی پوست احساس سرما یبوست افسردگی یا کاهش تمرکز نامنظمی قاعدگی اگر همه یا اکثر این علایم را داری… باید حتما تست تیروئید بدید غده تیروئید با اینکه خیلی کوچک هست ولی نقش بسیار مهم […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
ماساژ مناطق رفلکسی
ماساژ مناطق رفلکسی نتایج زیر را در بر دارد: افزایش نیروی پویای بدن بهبود گردش خون افزایش درونداد و برونداد مواد و انرژی بدن سازگاری با عدم توازن در مواد داخلی بدن و ایجاد تعادل روحی
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
ماساژ درمانی
راههای زیادی برای حفظ سلامتی انسانها وجود دارد یکی از مقولهها استفاده از شیوههای متنوع ماساژ درمانی است.
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
رفلکس درمانی
روش رفلکس درمانی از شیوههای دستی است. با استفاده از ماساژ نقاط رفلکسی موجود در پاها و قوزک پاها درمان انجام میپذیرد. این روش علمی سابقه هزار ساله دارد. تمامی اندامهای بدن در دست، گوش و پاها نقاط رفلکسی دارند.
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۸
سرانه شیر شتر
در برخی کشورها مانند عربستان سعودی، سودان، اتیوپی و سومالی و کنیا مصرف سرانه شیر شتر نسبت به شیرهای دیگر بالاست یک شتر میتواند روزانه ۵ تا ۲۰ لیتر شیر بدهد!! و در نژادهای پر شیر تا ۲۵ لیتر!! .
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۸
موارد احتیاط یا منع مصرف شیر شتر
افرادی که بیماریهای کلیوی یا اختلالات متابولیک دارند باید مقدار مصرف را با پزشک مشورت کنند، زیرا سطح بالای مواد معدنی و پروتئین ممکن است بار روی کلیهها را افزایش دهد. کودکان زیر ۱۲ ماه به جهت عدم تکامل کلیه و گوارش توصیه نمیشود بدون نظر پزشک شیر شتر مصرف کنند.
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۸
شیر شتر
شیر شتر، نه تنها یک منبع غذایی غنی از پروتئین، ویتامینها، و مواد معدنی است، بلکه از منظر علمی خواص درمانی و تقویتی واقعی برای بدن دارد. این خواص شامل کنترل قند خون، تقویت ایمنی، ضد التهاب، سلامت قلب، و اثرات ضد میکروبی میشوند، که بسیاری از آنها در مقالات پزشکی به اثبات رسیدهاند.
