راهکار درمانی اختلالات چربی خون

مرگ به علت اختلالات چربی خون نیمی از مرگهای ناشی از بیماری‌های ایسکمیک قلب را شامل می‌شود، پس لطفا جدی بگیرید!

علت بیماری اختلالات چربی خون، استعداد ژنتیکی و عوامل محیطی( رژیم غذایی، شیوه زندگی، شرایط پزشکی ،یادارویی) است. عوامل خطر قابل پیشگیری رژیم غنی از کربوهیدرات، عدم فعالیت بدنی افزایش وزن، استرس ،مصرف دخانیات و الکل است.

خط اول درمان اصلاح سبک زندگی و بعد درمان‌های دارویی است. استاتین ها شامل آتورواستاتین و سیمواستاتین، رزواستاتین..عوارض جانبی مثل درد های عضلانی سوهاضمه عوارض کبدی و… دارند مشتقات اسیدفیبریک، ژم فیبروزیل و فنوفیبرات عارضه سوءهاضمه درد عضلانی، سنگ کیسه صفرا و اختلال کبدی دارد . ویتامین ای پروبیوتیک سین بیوتیک ها نتایج خوبی در درمان اختلال چربی دارند.

اختلال خواب، ترک ورزش، اعراض نفسانی یا حالات روحی، وضعیت مواد دفعی (یبوست و اختلال قاعدگی) اختلالات هضم، ترشح پشت حلق باید مورد توجه قرار بگیرد.

توجه به اختلال وضعیت هضم معده و هضم کبدی و مراحل هضم عروقی و بافت‌ها می‌تواند در اختلال چربی خون کمک کننده باشد .

خوب جویدن غذا، پرهیز از مایعات همراه غذا، پرهیز از غذاهای غلیظ و نشاسته ای، دسر شیرین، کته، مربا، کله پاچه، پیتزا، جگر و…. سرخ کردنی ها، مصرف روزانه میوه و سبزی، مصرف زیتون با غذا، سبزی ترخون، ریحان، پونه، نعنا با غذا، آش سبزی، خورش سبزی، نخوداب، خوابیدن سر شب، ورزش توصیه می‌شود.

مصرف رب عناب، رب انار، ترشی کبر و سکنجبین و داروهای طب سنتی طبق تجویز متخصص طب سنتی و اعمال یداوی، بادکش، فصد، زالو درمانی، برای بعضی افراد توصیه می‌شود.