۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
مانند:
🔹بیوتین (ویتامین B۷)
🔹نیاسین (ویتامین B۳)
🔹کوبالامین (ویتامین B۱۲)
🔹اسید فولیک (ویتامین B۹)
🔹ویتامین A
🔹ویتامین C
🔹ویتامین E
مطالب مرتبط
