گرم کردن کلیه ها
آیا می دانید بستن طولانی مدت کمربند کشی و پشمی در ناحیه پهلوها و کلیهها و خوابیدن بر تشک گرم و پشمی مضر است؟!
گرم کردن کلیهها طولانی مدت، به عملکرد آن صدمه میزند…
اگر قرار بود کلیهها در محل گرم باشند، خداوند حکیم آنها را در فضای گرم داخل شکم و کنار احشا قرار میداد نه در پشت زیر دندهها!
نشستن های طولانی مدت مثلا پشت میز در سرکار و یا رانندگی طولانی مدت و خستگی هم به کلیهها صدمه میزند.
پس هر یک تا دوساعت اگر شرایط دراز کشیدن ندارید تغییر وضعیت دهید….
مطالب مرتبط
بهداشت روان
به مناسبت هفته بهداشت...
حفظ جوانی بدن
مصرف چند وعده اسفناج در هفته میتواند به حفظ جوانی بدن...
کاهش فشار خون
پتاسیم و کلسیم به کاهش فشار خون کمک میکنه موز،...
سبک زندگی سالم
دوستان میدونید هدف اصلی از آموختن حفظ سلامتی و سبک...
ویتامین B و بی حالی!!
بافت عضله قلب اگر ذخیره کافی ویتامین B داشته باشه...