با توجه به افزایش روزافزون دمای هوا در این ایام، بخش مربوط به مقابله با گرما در این متن به طور کامل بازنگری شده است. مقابله با تشنگی گامی مهم در افزایش مقاومت بدن در برابر گرما محسوب میشود. در ادامه، به راهکارهایی برای مقابله با گرما میپردازیم که بهطور همزمان تشنگی را نیز کاهش […]
دیروز بیماری داشتم به جهت جوش صورت مدت ۶ ماه سکنجبین و عرق کاسنی، شاهتره مصرف کرده بود و زالو درمانی مکرر انجام داده بود، بثورات صورت خوب شده ولی ضعف قوا و مشکل گوارشی و حساسیت شدید به سرما و ضعف میل جنسی و… پیدا کرده بود….. بخاطر داشته باشیم اولا حتما برای درمان […]
دوستان عزیز خواهش میکنم هم خودتان و هم آشنایانتان برای مشورت در امور بخصوص حوزه سلامت به افراد متخصص در آن امر مراجعه کنید. دیروز بیمار با میگرن ۲۰ ساله و ضعف اعصاب داشتم، متأسفانه در مراجعه به درمانگر غیر پزشک یا پزشک غیر حاذق، حجامت سر انجام داده و بیماریاش تشدید شده و درمان […]
گوشت گاو و گوشت مرغ با هم مصرف نشوند چون هضم متفاوت دارند. از مصرف غذاهایی که هر دو نفاخ هستند یا هردو لزج، مثل ماهی و پنیر پرهیز شود. توصیه میشود دو نوع غذایی که هر دو گرم باشد مانند پیاز و سیر، یا هر دو سرد مثل دوغ و خیار با هم خورده […]
خستگی مزمن مشکلی است که روز به روز بر تعداد مبتلایان آن افزوده میشود. علل دقیق این بیماری هنوز ناشناخته است، اما عوامل متعددی مانند اختلالات خواب، کمبود فعالیت بدنی، افزایش استرس، سوءتغذیه، مسمومیت، پرخوری، چاقی، مصرف بیش از حد میوه و سبزیجات و همچنین دوران نقاهت بیماریها (به خصوص کووید-۱۹) میتوانند در بروز آن […]
بوی بد دهان مشکلی رایج است که میتواند آزاردهنده باشد. اگرچه بیماریهای دهان و دندان میتوانند عامل این عارضه باشند، از دیدگاه طب سنتی، سوء هاضمه نقشی اساسی در ایجاد بوی بد دهان ایفا میکند. در این مقاله، به بررسی راه حلهای غیردارویی برای رفع بوی بد دهان از دیدگاه طب سنتی ایران میپردازیم: ۱٫ […]
ابن سینا میفرماید بهترین تدابیر تقویت بدن، استفاده از غذای لذیذی که مغذی بوده و درست طبخ شده باشد. غذای لذیذ کمتر مغذی، نسبت به غذای مغذیتر ولی غیر لذیذ ارجحیت داره.
علتهای سوءمزاج و بیماری سرد: ۱- استفاده از گرمکننده به افراط، مثل حرکت و خوردن غذای گرم و دوای گرم به افراط، چون حرارت غریزی را تحلیل میبرد. ۲- تجمع اخلاط خام در بدن ۳- استفاده از غذاها و داروهای سرد ۴- کمخوری بیش از حد باعث کمی تولید خون میشود. ۵- پرخوری بیش از […]
آیا به این فکر کردید چرا بعضی افراد غذای چرب وشیرین میخورند چاق میشوند ولی برخی چاق نمیشوند!؟ سه طعم چرب و شیرین و بیمزه از نظر مزاجی معتدل هستند و سردی یا گرمی ایحاد نمیکنند ولی طعم شیرین معتدل رو به گرمی و طعم بیمزه معتدل رو به سردی است در بدن معتدل اینگونه […]
شیخ الرئیس توصیه میکند که در فصل تابستان کمتر خوراکی و نوشیدنی مصرف شود و ورزش نیز کاهش یابد. برای آرامش و استراحت در این فصل، مصرف مواد غذایی خنک کننده گرما ضروری است و اگر امکان دارد، قی کردن نیز مناسب است؛ اما استفاده از مسهل قوی توصیه نمیشود. مضرت مباشرت جنسی زیاد در […]
