اگزما و لبنیات

خاصیت رطوبت شیر باعث می‌شود رطوبت‌های اصلی بدن حفظ شده و طول عمر اضافه شود. برای درمان بیماری‌های خشک، خارش، اگزما، لاغری کاربرد دارد.
خوردن هر روز پنیر به تنهایی در صبحانه توصیه نمی‌شود. پنیر سرد و تر است، در وعده شام با مغز گردو و سیاهدانه، آویشن بهتر است.
 لبنیات چون علاوه بر خاصیت غذایی، اثرات دارویی هم دارند، نباید به عنوان غذای غالب روزانه استفاده شوند.  شیر از همه معتدلتر است و شیر گاو با طبع انسان سازگارتر.

مطالب مرتبط

:: ارسال نظر