افسردگی
توصیه های زیر برای کمک به درمان افسردگی کمک کننده است.
پرهیز از حضور در مناطق با آلودگی هوا هوای معتدل و پاک باعث تقویت اعضای اصلی مثل قلب و مغز می شود.
رایحه درمانی استفاده از بوهای خوش اسطوخودوس گلاب و..برای محیط کار و زندگی.
تغییر وضعیت خانه مثل استفاده از گیاهان معطر درخانه.
پوشیدن لباس روشن و دکوراسیون روشن در منزل و پرهیز از پوشیدن لباس تیره بخصوص سیاه.
مطالب مرتبط
