بهتر است بعد از حمام کمی آبلیمو به زیر بغل بمالید یا یک لیموی تازه را نصف کرده و به زیر بغل بمالید سپس لباس بپوشید. سرکه به خاطر اینکه تبخیر میشود و اثرش حذف میشود بهتر است استفاده نشود. اسید سیتریک آبلیمو، اسیدی است که جامد است و باقی میماند. اگر آبلیمو در دسترس […]
به نظرتان مصرف چای مفید است یا مضر؟ مصرف مستمر چای مضر نیست. بهتره بدونید افرادی که با چای دچار مشکل میشوند سوءمزاج یا ضعف مزاج دارند! چای سفید یا ختایی از چایهای سبز و تیره و سیاه بهتر است، ولی گران است. طبیعت چای گرم و خشک است. مقوی قوا و مقوی معده و […]
پای مرغ تجربه جدید دیگری که پشتوانه دارد و یک تحقیق هم در دانشگاه هاروارد انجام شده، استفاده از پای مرغ در آرتریت و مشکلات مفاصل مخصوصاً مفصل زانو است. در این تحقیق روزی ۱۵۰ گرم پای مرغ پخته را به مدت ۱۷ روز به همراه منبعی از ویتامین C مثل آب مرکبات تجویز کردند. […]
کدو سرد و تر است و بهترین آن، تازه و سبز و شیرین است. برای مزاجهای گرم و سرفه و درد سینه و تب و تشنگی مفید است. برای مزاج سرد خوب نیست.
در رابطه با یبوست کودکان سبک زندگی و رژیم غذایی بسیار مهم است. نخوردن غذا و یا خوردن غذای خشک و کاهش دریافت مایعات و یا تعریق زیاد موقع ورزش یا هوای گرم و یا داروها مؤثر است. افزایش نیاز تغذیهای برای رشد کودک و روده کامل شکل نگرفته هم باعث یبوست بچهها میشود. مصرف […]
غلبه سوء مزاجهای سرد و یا خشک، ضعف قوای بدنی (بنا به هر دلیلی)، ورزش سنگین، جماع، دوره نقاهت بیماریها، گرما یا سرمای شدید هوا، دوران قاعدگی در زنان، معده خیلی پر یا کاملا خالی از غذا، گرسنگیهای طولانی و شدید، استرس و هیجانات شدید عصبی، بلافاصله بعد از حمام، و سن زیر ۲ و […]
سکنجبین فرآورده مؤثر برای رفع تشنگیها به شمار میرود. تشنگی که بر اثر تحلیل رطوبات بدنی در نتیجه فعالیت بدنی تشنگی به جهت غلبه خلط گرم و کیفیت گرم معده تشنگی در اثر تجمع خلط غلیظ لزج شور معده برای رفع خشکی دهان، سکنجبین با عرق کاهو موثر است. سکنجبین نباید بسیار ترش باشد زیرا […]
ماست برای افراد لاغر بسیار مناسب است. در مزاج گرم و خشک اثر دارویی هم دارد، زیرا باعث تعدیل گرمی مزاج فرد میشود.
برای بهتر شدن دلشوره و کاهش غم و غصه، ۱۳ گرم چای ختایی یا سفید و یک گرم گل سرخ، ۱۰ دقیقه دم شود، نیم ساعت بعد از غذا مصرف شود…
آیا میدانید سبزی خرفه برای درمان آفت یا زخم دهان مفید است؟ بهتر است آب سبزی خرفه را بخورد یا دهانش را با آن بشوید یا سبزی خرفه را بجود.
