توصیههای طلایی برای روزه داران
چگونه تشنگی را کاهش دهیم؟ پرهیز کنید از: مصرف سرخ...
بلدرچین گرم و خشک است. گوشت آن چاق کننده و سنگشکن و لطیف کننده پوست و تقویت کننده جنسی است. درد سرد مفاصل را تسکین میدهد. بهتر است گوشت بلدرچین را اول در آب شیرین و روغن کنجد بجوشانید.