تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
چگونگی مصرف میوه
افرادی که مزاج معده گرم و خشک است، قبل از شروع غذا، میوه مصرف کنند، چون در این افراد، میوه مثل ترشیجات سبک، سریع هضم می‌شود. اما کسانی که معده سرد و تر دارند، قبل از غذا میوه نخورند، چون احساس سنگینی ایجاد می‌کند. و بهتر است بعد از غذا خوردن کمی بخوابید، اگر امکانش […]
