نوشته هایی با برچسب "سیستم گوارشی"

تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

غذاهای مناسب فصل ها را بشناسید!

متاسفانه سبک زندگی ماشینی امروزی عادت غلط تغذیه، استفاده از فست فود و غذاهای صنعتی، افزودنیهای غیر مجاز، محروم شدن از صبحانه کامل و تعجیل در صرف آن برای زودرسیدن به محل کار و صرف ناهار در سرکار با استرس و به تعویق انداختن شام همراه تماشای تلویزیون و اخبار تنش زا همگی منجر به […]