افرادی که مزاج معده گرم و خشک است، قبل از شروع غذا، میوه مصرف کنند، چون در این افراد، میوه مثل ترشیجات سبک، سریع هضم می‌شود. اما کسانی که معده سرد و تر دارند، قبل از غذا میوه نخورند، چون احساس سنگینی ایجاد می‌کند. و بهتر است بعد از غذا خوردن کمی بخوابید، اگر امکانش […]
آیا می دانید بستن طولانی مدت کمربند کشی و پشمی در ناحیه پهلوها و کلیه‌ها و خوابیدن بر تشک گرم و پشمی مضر است؟! گرم کردن کلیه‌ها طولانی مدت، به عملکرد آن صدمه می‌زند… اگر قرار بود کلیه‌ها در محل گرم باشند، خداوند حکیم آنها را در فضای گرم داخل شکم و کنار احشا قرار […]
اگزما بیماری التهابی پوست است که بصورت خشکی، قرمزی، پوسته پوسته شدن، خراشیدگی، ترشح، شقاق، افزایش ضخامت، ایجاد جوش های قرمز و یا آبدار یا تاول تظاهر می‌کند. مبتلایان به آلرژی را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد و گاها ریشه ژنتیک دارد. اگزمای دست از موارد شایع است. درمان بستگی به نوع و گستردگی و […]
برای تقویت حافظه به کار گرفتن هر دو دست در انجام کارها و کدگذاری اطلاعات مفید است. تقویت قلب و ریه و کبد و تعدیل اخلاط بدن نیز موثر است. سلامت فضای اطراف مغز نظیر عفونت و سینوزیت و… حفاظت سر از سرما نیز مفید است. مشغله فکری زیاد، عوامل استرس زا یا ناراحت کننده، […]
عملکرد طبیعی خون برای حفظ سلامتی بدن بسیار حیاتی است. کمبود غذایی و بیماری خونی باعث کاهش ظرفیت خون در انتقال اکسیژن می‌شود. در کم خونی قوه مدبره بدن درست کار نمی‌کند و تصمیمات درستی توسط شخص گرفته نمی شود. با کمک شرح حال دقیق و آزمایشات خون و معاینه توسط متخصص طب سنتی، […]
فشارهای اقتصادی از یک طرف و شیوع بیماری های خطرناک و فراگیری چون کرونا باعث شده است که استرس و اضطراب، جزئی از زندگی بشر امروز شود. به همین خاطر حفظ سلامت روان در کنار سلامت جسم از اهمیتی ویژه ای برخوردار است. پیشگیری از استرس و اضطراب طب سنتی معتقد است تغذیه مناسب ومدیریت […]
