نوشته هایی با برچسب "درمان افسردگی"

تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

افسردگی چیست؟

درمان و کنترل افسردگی بجهت شیوع بالای بیماری در حال حاضر و آینده و تاثیر آن بر زندگی خانوادگی و شغلی فرد بسیار اهمیت دارد. در موارد شدید مراجعه به روانشناس و روانپزشک علاوه بر مراجعه به متخصص طب سنتی لازم است. درمانهای غیر دارویی کاهش ورودی مغز از جمله کاهش شنیدن اخبار منفی و […]
تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

راهکار طب سنتی برای کاهش استرس

فشارهای اقتصادی از یک طرف و شیوع بیماری های خطرناک و فراگیری چون کرونا باعث شده است که استرس و اضطراب، جزئی از زندگی بشر امروز شود. به همین خاطر حفظ سلامت روان در کنار سلامت جسم از اهمیتی ویژه‌ ای برخوردار است. پیشگیری از استرس و اضطراب طب سنتی معتقد است تغذیه مناسب ومدیریت […]