تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
اختلال خواب چیست؟
اختلال در به خواب رفتن و طول مدت خواب و عدم نشاط کافی بعد بیداری، عملکرد روزانه فرد را مختل می کند. پایه بیماریهای گوارشی و عصبی و هورمونی و فشار خون و مشکلات پوستی است و باید درمان شود. خواب اخلاط بدن را تنظیم کرده و انرژی را تجدید می کند. از طرفی اخلاط […]
